דף הבית » ארכיון

ארכיון תגיות : מדיטציה

פעילויות - ישראל »

[ 17 באפר 2017 | תגובה אחת | ]
קורס ללימוד טכניקת המדיטציה של אמה –  27 במאי בתל אביב

המדיטציה כוללת תרגול יוגה ומדיטציה ומתאימה גם למתחילים. הקורס נותן את כל הידע והכלים לתרגל לבד באופן יומיומי. התרגול היומי עצמו אורך 30 דקות. בואו ללמוד! 13.5 בעין שמר 27.5 תל אביב

תורתה של אמה »

[ 9 באפר 2014 | אין תגובות | ]
"ברהמן הוא האהבה" – מדיטציה ושאלות תשובות בחוף הים

אמור דברים טובים תמיד, עשה דברים טובים תמיד, חשוב דברים טובים תמיד. הישמר מהשפעות שליליות. כך עלינו לחיות את חיינו. אמה עונה לשאלות וגם שרה (וידאו מצורף)

החלק שלנו »

[ 6 באפר 2014 | אין תגובות | ]
מאחורי הקלעים של ״המרכיב הסודי״ – הנס שלי עם אמה

נטע ארצי, מבעלות המסעדה 24 רופי מספרת על המסע שלה בעקבות המרכיב הסודי, על הסרט שנוצר ממנו ועל המפגש עם אמה

פעילויות - ישראל »

[ 7 ביול 2012 | אין תגובות | ]
רענון הברכות למתרגלי המדיטציה

לשימושכם -הברכות שמתחילות ומסיימות את תרגול המדיטציה.
עבור כל ברכה יש את המלל, המשמעות, הדרך לבטא אותן וגם הקלטה של הברכה.

המדיטציה של אמה, פעילויות הומניטריות »

[ 16 במאי 2012 | אין תגובות | ]
טכניקת המדיטציה של אמה מועברת בבית כלא באיטליה

"המסר הטמון בטכניקה גרם להרהורים כנים מעומק הלב על המניעים המניעים אותנו לפעול בחיים. דיברנו באופן פתוח ובלי היסוסים אודות הסיבות מדוע בני אדם פוגעים אחד בשני ופועלים בשיטות מזיקות אחד נגד השני. נגענו גם בנושאים חשובים כמו הצורך בלהשוויץ, להופיע, לנקום, ולעשות הרבה כסף.
הנושאים בהם עסקנו הובילו את המשתתפים באופן טבעי להכיר בכך שלא כסף ולא מכוניות כמו גם יתר חפצים גשמיים יכולים להסב לבני אדם שלווה ואושר אמיתיים.
כולנו הסכמנו שאפשר למצוא אושר אמיתי ושלם בתוכנו."

המדיטציה של אמה, כותרות הנוספות »

[ 5 במרץ 2012 | תגובה אחת | ]
המדיטציה של אמה

שיטת המדיטציה של אמה היא שילוב פשוט של יוגה, פראנאיאמה ומדיטציה, שמתורגלת כ-25 דקות מדי יום

המדיטציה של אמה »

[ 11 בינו 2012 | אין תגובות | ]
חוויות מתרגלים

עשרות אלפי אנשים מכל תחומי החברה כבר מתרגלים את טכניקת המדיטציה של אמה, הנה כמה מהם

פעילויות - ישראל »

[ 1 בנוב 2011 | אין תגובות | ]
רטריט עם סוואמי שובאמריטה

הרטריט הוא הזדמנות נפלאה להכיר את תורתה של אמה, מועבר על ידי אחד האנשים הקרובים אליה ביותר – סוואמי שובאמריטה. סוואמי שובאמריטה עורך ריטריטים בכל רחבי אירופה, ומסייר עם אמה בעולם. הוא זה שגם מעביר את המדיטציות המשותפות באשראם, בנוכחותה של אמה.
בתוכנית: מדיטציה, הרצאה, שאלות ותשובות, סרט על אמה, כתיבת מנטרות, בהג'אנים (שירה מקודשת)
לכל הפרטים ולהרשמה

פעילויות - ישראל »

[ 19 באפר 2011 | אין תגובות | ]
קורס של המדיטציה של אמה לילדים – ב- 29 לאפריל

מימים עברו, מדיטציה ויוגה עזרו למתרגלים למצוא שקט נפשי ובהירות. טכניקת המדיטציה של אמה עבור ילדים, היא טכניקת מדיטציה פשוטה ועוצמתית. היא כוללת תנוחות יוגה עדינות ומדיטציה שקל לתרגל אותה. בסך הכל הטכניקה כוללת תרגול של 20 דקות.
כיום ילדים חווים מתח הולך וגובר עקב הקצב הגבוה של החיים. הטכנולוגיה ממשיכה להביא שינויים לחברה וילדינו הופכים להיות מתוחים יותר מה שמביא לפגיעה בבריאות ולקשיים בהתנהגות. מחקרים מראים את היתרונות שיש למדיטציה עבור ילדים ונוער.

חדשות »

[ 19 בפבר 2011 | אין תגובות | ]

טכניקת המדיטציה של אמה, ששמה הרשמי הוא IAM – Integrated Amrita Mediation Technique מורידה הורמוני מתח, כך על פי מחקר שפורסם בכרך לשנת 2011 של הירחון הבינלאומי:
Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (eCAM)
המחקר שנערך לאורך 5 שנים נקרא "ההשפעה של מדיטציה על משתנים פסיכו-פיזיולוגים", בוחן את ההשפעה של טכניקת המדיטציה IAM על מספר משתנים פסיכולוגים, פיזיולוגים וביוכימיים.

על פי המחקר, מתרגלים של טכניקת המדיטציה IAM חווים ירידה בהורמון המתח אדרנלין אחרי 48 שעות מתחילת התרגול. נמצא שירידה זו נשארה לאורך שמונת החודשים בהם נעשה מעקב על ידי המחקר. במחקר נמצאה גם ירידה …